Gruppen Breathwork Session

Participe de uma poderosa sessão de respiração em grupo para se livrar do estresse, ganhar clareza e mais força!

RESPIRAÇÃO EM GRUPO SESSÃO

Mergulhe em uma experiência de respiração transformadora na inspiradora galeria BELLA VOLEN!

Cada sessão é dedicada a um tópico emocionante que lhe dará novas ideias para seu crescimento pessoal.

O curso da sessão sessão:

• 30 minutos Introdução e intenção - começamos com uma breve entrada e alinhamos sua intenção pessoal.
• Sessão de respiração guiada de 60 minutos - com respiração consciente e conectada, você pode liberar tensões, liberar o estresse e tocar as camadas mais profundas do seu ser interior.
• 30 minutos de integração e reflexão - debriefing e impulsos sobre como você pode transferir de forma prática a experiência para sua vida cotidiana.

Quer você seja novo no mundo da respiração ou já tenha experiência - você levará consigo impulsos valiosos para o seu caminho futuro.

RESPIRAÇÃO DE RENASCIMENTO

A respiração de renascimento é uma técnica que usa a respiração consciente e conectada para liberar a tensão emocional e física no corpo. Baseia-se na ideia de que a nossa respiração está intimamente ligada às nossas emoções. Esta técnica de respiração permite contornar a consciência e obter acesso ao subconsciente, onde são armazenadas impressões emocionais e memórias traumáticas. Isso permite que emoções reprimidas sejam liberadas e uma profunda sensação de relaxamento e autoconsciência seja desenvolvida.

Este método ajuda a dissolver crenças negativas profundamente enraizadas, reduzir o estresse e alcançar maior liberdade interior e bem-estar.

SOBRE MIM

Meu nome é Dace Silina e sou um treinador certificado em respiração e PNL. Eu apóio as pessoas a alcançar seus objetivos, superar traumas passados, libertar-se de emoções negativas e levar a vida com facilidade, alegria e realização.

Ofereça-se com uma experiência de respiração consciente e encontre clareza, equilíbrio e alegria na vida!

Inscreva-se agora e garanta seu lugar.

Estou ansioso para vê-lo!
Se você tiver alguma dúvida, pode entrar em contato comigo em [email protected]