Intuitive Collages Therapy

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Sobre
Adoro criar colagens intuitivas com pessoas! É uma forma de arte acessível e bonita, fácil, eficiente, divertida e expressiva. Para criar uma colagem intuitiva, simplesmente recortamos, colamos e montamos várias imagens para criar uma imagem totalmente nova. Não precisa fazer sentido racional - trata-se de deixar ir e permitir que a nossa intuição nos guie.
A terapia de colagem envolve a escolha associativa livre de imagens e palavras e a reciclagem. Como a colagem é uma técnica projetiva, criar sem intenções preconcebidas nos permite explorar nossos pensamentos e emoções inconscientes.
Os benefícios práticos da colagem são:

* As colagens são fáceis de criar e não são necessárias habilidades artísticas.

Os benefícios emocionais da colagem são:

* A colagem intuitiva contorna nossa mente censuradora e pode nos surpreender com novas informações sobre nossa vida interior.
* Proporciona uma “liberação simbólica” de emoções, mesmo que ainda não tenhamos consciência do que são.
* A colagem pode nos ajudar a “conhecer” e aceitar as partes internas de nós mesmos que normalmente não expressamos em nosso eu socializado.
* Expressa os vários aspectos da nossa personalidade de forma visual, ajudando-nos a compreender, organizar e ordenar a nossa “paisagem interior” para que possamos testemunhá-la com compaixão.
* As imagens e as cores de uma colagem intuitiva podem revelar emoções com mais força do que a autoexpressão verbal. Podemos SENTIR imagens em níveis não-verbais.

Sobre mim
Olá, sou Valentina - artista, terapeuta de arte criativa, professora de ioga, dança e pilates. Originário da América Latina, morei em Nova York, Londres e agora em Barcelona por um tempo. Eu me inspiro em viajar e compartilhar o processo de criação artística com as pessoas para ajudá-las a expandir seu potencial criativo. Como artista e professora, viajei pelo mundo e sempre carrego lápis de cor e um bloco para socializar de forma criativa! Acredito que cada um de nós é inerentemente criativo e dotado do dom da imaginação para transformar a nossa experiência em expressão criativa.
[https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/)
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Valentina