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Mindfulness Workshop for Parents
Workshop de Mindfulness para Pais
Evento por: Finding Calm: A Mindfulness & Meditation Workshop - Berlin
Palestras e debates, Saúde e bem-estar
Sobre o evento
Um workshop de 3 horas para ajudar os pais a trazer mais calma, compaixão e conexão à vida familiar.
Através de atenção plena guiada, meditação respiratória, movimentos suaves e exercícios práticos, esta sessão ajuda você a encontrar estabilidade, paciência e presença nos desafios diários da paternidade.
Não é necessária nenhuma experiência anterior com atenção plena – basta trazer uma mente aberta.
Aberto a: Pais, cuidadores, tutores e qualquer pessoa que crie filhos
Data: 14 de dezembro de 2025
Horário: 10h00 – 13h00
Localização: Landsberger Allee 61, Berlim (Innenraum)
Custo: 40€
➡️ Para se inscrever, entre em contato via [[email protected]](mailto:[email protected])
Nota: Cam é um professor certificado MBSR · Membro do MBSR-MBCT Verband