Slow Yoga flow for beginners

Fluxo consciente de Hatha Yoga para todos os níveis no lindo espaço do Espaço Arroios 🌸

Acordaremos lentamente o corpo com uma prática de Pranayama, depois continuaremos nossa exploração de posturas de equilíbrio e força, até um relaxamento muito necessário no tapete para completar a aula.

Agende a aula [aqui](https://linktr.ee/teo.dora_)

\*\**Preço de entrada: 12 EUR (pacote de 8 aulas com desconto disponível mediante solicitação)*

*\*\* Apenas alguns tapetes disponíveis, por isso recomendamos que você traga o seu, se tiver um*

*\*\* Favor confirmar no evento caso não consiga comparecer à aula com 1 dia de antecedência*