Saturday Park Yoga

Comece seu fim de semana com intenção e calma.
Junte-se a nós para uma sessão de meditação rejuvenescedora de 1 hora de ioga + no pacífico espaço verde do Nordbahnhof Park.

Seja você um iogue para iniciantes ou experientes, esta sessão está aberta a todos os níveis. Vamos nos concentrar em movimentos suaves, respiração consciente e meditação guiada curta para ajudá -lo a se sentir centralizado e energizado.

🧘‍♀️ o que trazer:

* Tapete de ioga ou toalha
* Garrafa de água
* Roupas confortáveis
* Suas vibrações positivas 💜

💜 baseado em doações:
Contribuição sugerida: 5-10 € (Cash ou PayPal). Ou apenas sua energia (o dinheiro não deve ser uma barreira)

🌿 Onde:
Nos encontramos perto da área de recreação aquática (PlanShe), basta procurar o grupo com tapetes de ioga.

✨ Todos são bem -vindos!
Venha sozinho ou traga um amigo. Não há necessidade de se registrar com antecedência - basta aparecer e aproveitar.