Saturday Park Yoga

Comece o seu fim de semana com intenção e calma.
Junte-se a nós para uma sessão rejuvenescedora de Yoga + Meditação de 1 hora no tranquilo espaço verde do Parque Nordbahnhof.

Quer você seja um iogue iniciante ou experiente, esta sessão está aberta a todos os níveis. Vamos nos concentrar em movimentos suaves, respiração consciente e meditação guiada curta para ajudá-lo a se sentir centrado e energizado.

🧘‍♀️ O que levar:

* Tapete de yoga ou toalha
* Garrafa de água
*Roupas confortáveis
* Suas vibrações positivas 💜

💜 Baseado em doações:
Contribuição sugerida: 5–10€ (dinheiro ou PayPal). Ou apenas a sua energia (o dinheiro não deve ser uma barreira)

🌿 Onde:
Nos encontramos perto da área de recreação aquática (Plansche), basta procurar o grupo com tapetes de ioga.

✨Todos são bem vindos!
Venha sozinho ou traga um amigo. Não há necessidade de inscrição prévia, basta comparecer e aproveitar.