Top Rock & HIIT Dance Work Out - ALL LEVELS WELCOME!!!

** Diversão, envolvente e totalmente amigável para iniciantes! Se você odeia "malhar", mas adora dançar e deseja uma rotina de condicionamento físico sem a sensação chata de uma academia,*esta aula é para você*! ** ** Combinando uma variedade de movimentos de dança de break de topprock e no formato de treinamento HIIT, esta aula será como nenhuma outra que você tomou! **

*O que exatamente é o topo que você pode estar perguntando? Quando os dançarinos de break estão mostrando suas habilidades, eles geralmente começam com o topo. Beginners often find toprock to be easier than other elements of [breaking](http://%5Bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking) "breaking"), because it is done standing up. Portanto, esta será uma ótima introdução para quebrar para iniciantes ou aqueles que desejam expandir suas habilidades de breakdance.

** Ensinado por 3x Campeão Mundial de Breakdance e coreógrafo do Flying Dreams Show em Wintergarten, Bboy Lou.Ease dos degraus voadores! Ele também trabalhou com empresas de dança contemporâneas, como a Akram Khan Company, Wang Ramirez e Constanza Marcras / Dorkypark. **

** 📋 AGENDA: **

* *O check -in começará 15 minutos antes da aula *. Chegue a tempo para garantir que as aulas sejam iniciadas no horário designado.

** 💸 Custo **: 5 euros

** 👉 Outras coisas a serem observadas: **

* * A classe será em inglês/alemão *
* * Certifique -se de usar roupas confortáveis ​​em que você possa se mover e suar. Os sapatos também devem ser confortáveis, embora não sejam obrigatórios. Sinta -se à vontade para dançar descalço ou em meias, se quiser.*
* * Traga uma garrafa de água para atualizar entre as quebras de sequência. *
* * Trocação de vestiários/roupas de armazenamento e banheiros fornecidos no local gratuitamente. *
*** se você confirmar e não conseguir fazê -lo, seja atencioso e cancele 24 horas de antecedência para abrir espaço para outra pessoa. ***