Yoga Integration Workshop + Microdosing offering w/ PNW Integrative Center

Esta será uma classe de configuração de intenção antes de uma oferta de meditação para microdosagem + atenção (nobre silêncio) através do Centro Integrativo da PNW. Gostaríamos muito de vê -lo em uma ou em ambas as ofertas. Inscreva -se para cada oferta separadamente.

To learn more and sign up for the 12 pm Microdosing and Mindfulness (Noble Silence) Meditation, go to [pnwintegrativecenter.com.](https://us.app.homecoming.health/p/pnw-integrative-center/microdosing--noble-silence-mon-and-weds-pm) You will first need to complete a [Psilocybin Preparation and Orientação] (https://us.app.homecoming.health/p/pnw-integrative-center/psilocibin-preparation-and-orientation) para se tornar um cliente atual. Esta é uma oportunidade incrível de ser guiado através de um mini-psicodélico!

** O que esperar -**

* \ ~ 60 minutos de pranayama, asana e meditação
* Use roupas confortáveis ​​em que você esticaria
* tapetes e ferramentas (blocos, tiras, etc.) estão disponíveis
* Traga uma garrafa de água
* Esta [renúncia] (https://docs.google.com/forms/d/e/1faipqlscfqlvh9tg83dbomorcgztykk9sxmepj8agghu5oo1nqof1dw/view?usp=sf_link) deve ser sinalizada antes de atendimento.

** Sobre mim, Bailey -**

Recebi meu certificado de ensino de ioga em 2022 no Portland Community College. Durante meu programa de um ano, eu estava vendo paralelos entre as teorias da integração psicodélica e a filosofia do yoga. Meus estudos influenciaram minha missão como instrutora e massoterapeuta; manter espaço para investigação e sensação e sentir o seu corpo o mais rápido possível.

Como massoterapeuta licenciado (#28882), gosto de oferecer técnicas de autocuidado e me inclinar para Hatha e estilos de ioga restauradores. Esta é uma classe fundamental, projetada para ser acessível a qualquer nível de iogue.

Traga suas intenções e lições com você para reflexão e contemplação.

Se você gostaria de reservar uma massagem comigo, estou disponível no domingo e terça -feira, das 10h às 14h, no pequeno carrinho de massagem. Reserve comigo neste [link] (https://justbbodywork.my.canva.site/baileycapri) ou envie um e -mail para [email protected].

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** Portland Psychedelic Society ** (PPS) é uma organização sem fins lucrativos 501 (c) (3) baseada em doações.

Pedimos uma [doação de escala deslizante de US $ 0- $ 10] (https://www.portlandpsychedelic.org/donate#donationformEmbed) para participar deste evento. Você não é obrigado a pagar e ninguém será recusado. Caixa, cartão, PayPal e Venmo são aceitos.

Membros do PPS: Seu assento é sempre gratuito!

**[Visit our website](http://www.portlandpsychedelic.org/)** for info about [PPS memberships](https://www.portlandpsychedelic.org/become-a-member), [volunteer opportunities](https://www.portlandpsychedelic.org/volunteer), and much more.

Obrigado pela sua participação e apoio!