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Život na zdravej nohe v Martine
Uma vida saudável em Martin
Evento por: Vznešený dom vzdelania, Matúš Svinčák
Localização: PerformanceMartin, Dúbravca 10643/3A, Martin - Košúty
Ingressos: Obter ingressos
Palestras e debates
Sobre o evento
Sobre o que é o curso?
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para vocês para melhorar também a qualidade do seu dia a dia, desde então tivemos 8 pés incríveis (4 adultos e 4). infantil).
Algo sobre nós:
Matúš - Ando descalço há 13 anos, dedico-me à postura e à correção graças aos músculos estabilizadores profundos, à respiração e aos princípios da biomecânica.< br/>https://vedomaskola.sk/matus-svincak
Lenka – estive descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso desde pequena) e exercícios de psoas/músculos da alma há três anos. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/ o-mne/ e a estabilidade do pé que ele traz estarão interligadas com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que, no final do dia, possamos combiná-los em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30 às 16h30) será esteja com Lenka.
Falaremos sobre o Psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, discutiremos e mostraremos como fazemos. podem ajudar a nós mesmos, a entes queridos ou a crianças através de superfícies reflexas nos pés.
Exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar menstruações dolorosas, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. , para eliminar dores na região lombar, mas também na parte cervical da coluna, articulações do quadril, joelhos ou no resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost /life-on-a-healthy-leg-martin-60241026< /a>
Sobre o fato de negligenciarmos nossas pernas e pés.
Os pés são uma parte incrível do nosso corpo. Uma excelente ajuda para o movimento no espaço. Mas você sabia que eles também são uma boa ferramenta de diagnóstico para detectar irregularidades do aparelho locomotor, bem como do estado dos órgãos internos? Nós os conhecemos muito bem. Os exercícios, assim como o dia a dia descalço, nos mostraram muitas conexões que gostaríamos de passar para vocês para melhorar também a qualidade do seu dia a dia, desde então tivemos 8 pés incríveis (4 adultos e 4). infantil).
Algo sobre nós:
Matúš - Ando descalço há 13 anos, dedico-me à postura e à correção graças aos músculos estabilizadores profundos, à respiração e aos princípios da biomecânica.< br/>https://vedomaskola.sk/matus-svincak
Lenka – estive descalço há 6 anos, faço reflexologia há 13 anos, massagem há 14 anos (além disso desde pequena) e exercícios de psoas/músculos da alma há três anos. Sou fascinado pelas conexões entre o corpo físico, mental e energético.
https://www.masazesrdcom.sk/ o-mne/ e a estabilidade do pé que ele traz estarão interligadas com a fisiologia do pé e do sistema músculo-esquelético. Você usará os princípios teóricos da biocinética e da biomecânica para que, no final do dia, possamos combiná-los em um todo significativo.
A parte da tarde (aproximadamente 13h30 às 16h30) será esteja com Lenka.
Falaremos sobre o Psoas, aprenderemos exercícios simples, mas muito eficazes, que ajudam a relaxar, alongar e fortalecer o psoas.
No final, discutiremos e mostraremos como fazemos. podem ajudar a nós mesmos, a entes queridos ou a crianças através de superfícies reflexas nos pés.
Exercícios de Psoas ajudam a liberar energia vital, aliviar menstruações dolorosas, melhorar o curso da menopausa, prevenir problemas de próstata e dificuldades respiratórias. , para eliminar dores na região lombar, mas também na parte cervical da coluna, articulações do quadril, joelhos ou no resto do corpo.
Inscrições para o evento aqui:
https://vedomaskola.sk/udalost /life-on-a-healthy-leg-martin-60241026< /a>