Yoga Temple World
🌿 ** Bem -vindo ao Yogatempleworld **
Um espaço onde ioga, meditação e energia se reúnem para ajudá -lo a se reconectar com você, viver com mais consciência e transformar seu poço -sendo de dentro.
Aqui você encontrará práticas diárias e experiências de transformação para todos os níveis, ** online e face -to -face **:
🧘♀️ Hatha Vinyasa Yoga Classes
🌀 Meditações guiadas ao vivo
⚡ Sessões de ativação energética da Kundalini
🌊 Aulas de ioga em frente ao mar em Barcelona
Você pode se juntar em casa ou nos acompanhar ao ar livre, arredores do mar e boa energia.
💻 ** Meditações online diárias **
Meditamos ao vivo todos os dias por zoom, em horários projetados para se adaptar ao seu ritmo:
🕒 15:30 h - Conecte -se ao seu centro no meio do dia, respire e renove sua energia
🌙 21:45 h - Feche o dia calmo e torcendo antes de dormir
🧘♂️ Duração: 35 minutos
🌍 Modalidade: ao vivo online
👤 Abrir em todos os níveis
✨ ** O que cada meditação inclui? **
▪ Exploração de energia com foco em chakras e emoções
▪ Música e frequências para desbloquear e recarregar
▪ Movimento consciente e respiração
▪ Fechar com reflexão e integração guiadas
🎁 ** benefícios que você experimentará **
▪ Redução de ansiedade e estresse
▪ clareza mental, foco e regulação emocional
▪ Resto profundo e sistema nervoso equilibrado
▪ Presença, comunidade e bem diariamente -estar
📌 Você pode acessar essas práticas por meio de ** pacotes e associações flexíveis **, dependendo do que você precisa.
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💡 ** Dicas para sua prática **
Encontre um lugar tranquilo, sente -se confortavelmente, conecte -se com a respiração e permita que a experiência o leve.
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Com amor,
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