Spánková hygiena - workshop

Мероприятие «гигиена сна» предназначено для всех, у кого есть трудности с задним во время сна.

Вы даже не помните, когда в последний раз спали? Далее:

Гигиена сна- это набор практических привычек, которые помогут вам:
- улучшить качество сна
- предотвратить пробуждение ночи
- Почувствуйте себя свежим и расслабленным утром
мы будем подготовиться к старым мышлениям, и мы не набираем новое, что позволяет нам поверить, что мирный сон- - мы будем укомплектовать, и приготовьте себе качество. Выяснит, как создать окружающую среду и привычки, которые улучшают качество сна
Мирный сон, чтобы процветать ваши дни с радостью и жизненной силой.

Мы позаботимся обо всем. Режим питья и что -то маленькое для закусок.

Если вы хотите использовать свою собственную подушку и одеяло, вам нравится принести свою встречу.

Мы здесь, чтобы помочь вам выспаться. Новая студия для счастливого разума, Безручова, 2047/64, 911 01 Трентин (бывший городской университет)

Контакт: Bea Liptáková 0905 393 872, Mail: [email protected]

trenčín Билетная цена: 28).