Vinyasa Yoga and Breathwork ( in the park )

Чтобы подтвердить свое место, отправьте мне сообщение в WhatsApp после бронирования.

https://wa.me/34678974165

Стоимость занятия: 10 евро.

Присоединяйтесь ко мне в путешествии по стихиям

Занятие, ориентированное на дыхание, позволяющее создать простор и двигаться грациозно.

Вы заинтересованы в занятиях йогой на пляже?

Занятия йогой у моря позволят нам использовать сигналы Матери-Природы для медитации: ритмичный поток разбивающихся волн, шум дующего ветра и даже запах соленой воды помогут вам расслабиться, сосредоточиться и полностью очистить свой разум.

Йога — это практика, которая помогает нам достичь баланса нашего разума, тела и души. Каждое занятие предназначено для укрепления здоровья, фитнеса, медитации, концентрации и душевного спокойствия.

Если вы готовы практиковаться, то я готов вас научить.

Типичный класс включает в себя:

Пранаяма (дыхательные упражнения) Короткая медитация

Разогревать

Асаны йоги

Глубокая релаксация

Я преподаю йогу уже четыре года, и ничто не доставляет мне большего удовольствия, чем встреча с единомышленниками посредством йоги.

Я сертифицированный преподаватель йоги в:

♡ Виньяса йога

♡ Инь йога

♡ Медитация

♡ Аюрведа-йога

♡ Йога с учетом травм

♡ Йога-нидра

Приветствуются все уровни, поскольку каждый класс будет проходить таким образом, чтобы каждый мог его понять и следовать ему.

Стоимость занятия 10 евро

👉Все занятия будут проводиться в небольших группах, это сделано для обеспечения вашей и моей безопасности.

💫 Пожалуйста, зарезервируйте место перед приездом и помните: если вы забронируете место, вы должны появиться, в противном случае просто снимите отметку с себя. Спасибо 💫

Я с нетерпением жду встречи и общения с вами 🙏

Если вы хотите поговорить или задать какие-либо вопросы, пожалуйста, отправьте мне сообщение. Паула

Если вы хотите узнать больше обо мне и моей работе, я есть в Instagram как @under_the_elements_yoga.