Kundalini Yoga para despertar la conciencia

Я Идил, страстный и учитель Кундалини Йоги.
Из моего первого опыта с этой практикой я нашел что -то замечательное; В то время я мечтал стать учителем. Кундалини йога не только помогла мне исцелить умственно и укреплять меня физически, но и полностью изменила мою жизнь. Я заново открыл сам, я более глубоко связался со своим истинным существом, и я все еще превращаюсь в этот бесконечный путь.

Кундалини йога - это гораздо больше, чем физическая практика. В то время как мы укрепляем тело, мы выращиваем внутреннее спокойствие через их собственные методы, такие как последовательности асанов, пранаямы (методы дыхания), мантра и медитация. Его основная цель - пробудить сознание путем активации энергии Кундалини (спящего у основания колонны), которую можно испытывать с регулярной практикой. Следовательно, речь идет не только о работе с физическим телом, но и с энергетическим телом: чакрыми, аурой и энергетическими каналами и т. Д., И каждый класс Кундалини - это глубокая поездка, это может быть только для практики.

Прямые последствия этой практики заключаются в том, чтобы успокоить разум, выпускать напряженность, избавиться от стресса и опыта внутреннего мира.

Todxs LXS, которые хотят практиковать йогу с уникальными методами Кундалини, приветствуются! Я люблю делиться, особенно то, что преуспело, и мне нравится предлагать тех, кому это нужно больше всего. И вот почему я здесь! Чем больше мы делимся добра, тем больше мы его привлекаем. Для меня было бы приятно сопровождать вас в этом опыте и передавать свои знания из самого глубокого сердца.