Guided Meditation, Dharma Talk & Reflection - Saturday Sangha

**[Pacific Northwest Meditation Community](https://www.pnwmeditation.org/)** je nová inkluzívna sangha v Portlande a online, vytvorená na podporu praxe meditácie všímavosti a tiež skúmanie rôznych budhistických tradícií a ich kolektívneho rámca pre meditáciu, všímavosť a duchovný rast. Naši učitelia pochádzajú z tradícií théravády, zenu, chanu, slivkovej dediny a tibetčiny.

Naše typické sobotné stretnutie sa začína krátkym privítaním, pokynmi na vytvorenie bezpečného priestoru, 30-minútovou vedenou meditáciou, prednáškou o dharme o učeniach múdrosti pre našu dobu a skupinovou reflexiou a diskusiou.

**DÁTUM A ČAS:** 5. apríla 2025 sobota o 16:30 PT – 18:30 PT

**LOCATION\*:** 4312 SE Stark St, Portland ALEBO 97215 alebo online
**Stretnite sa v Multnomah Friends Meeting House**. Nasledujte naše značky pri dverách a nájdite našu izbu. Budova je plne prístupná s možnosťou parkovania na ulici pred domom.

Nezabudnite sa zdržať nosenia vôní, aby ste zvážili, že sú citlivé na chemikálie. K dispozícii je samostatná záhrada a ďalšie miestnosti pre ľudí s neurodiverzitou, ktorí môžu potrebovať pokojný priestor. **Hodina spoločenských akcií** po stretnutiach Sangha sa koná každú prvú sobotu v mesiaci. Ak môžete, môžete si priniesť jedlo, občerstvenie alebo nápoje. Alebo sa len ukáž so svojím plným ja! Radi sa s vami stretneme!

**[Zaregistrujte sa tu a pripojte sa k nám online](https://bit.ly/PNWMSat)**

**[100 % základňa daru](https://www.paypal.com/paypalme/PNWMeditation)**[ ](https://www.pnwmeditation.org/dana)Pri dverách prijímame hotovostné dary.

Pridajte sa k nám na meditáciu všímavosti a učenia múdrosti venované blahu a slobode pre všetkých!