🐥🔜🦁 Sat 11:30am - 2x2 Mixed INTERMEDIATES trainings 🏖️🏐

Dôležité!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pre rezerváciu miesta mi napíšte správu na +34 66 22 84 118 (Jay)
Pridám vás do skupiny WhatsApp a vysvetlím, ako to funguje
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Dôležité

Očakávame, že ste si už zvykli na základy plážového volejbalu, ako je príjem, nastavenie a útok. ✅

Buďte pripravení na dynamický tréning zameraný na:
Agilita, rýchlosť a reakčné cvičenia
Podávanie v rámci systému a mimo systému
Nastavenie v systéme a mimo systému
Streľba a veľké útoky
Blokovanie, blokovanie hovorov a blokovanie
Podávanie (HEART)
Podávajte príjem
A viac….
A samozrejme, na konci tréningu si zahráme, aby ste nám mohli ukázať, čo ste sa naučili v praxi! 🦁🔜⭐
⏰ 90 minút
👥 max. 8
👅 angličtina