Tai Chi Exercises

Pridajte sa k nám na jedinečný workshop Tai Chi šitý na mieru pre začiatočníkov, ktorí chcú zlepšiť svoju fyzickú a duševnú pohodu. V tejto lekcii sa naučíte základné princípy Tai Chi, ktoré je známe svojimi neuveriteľnými zdravotnými výhodami a vlastnosťami, ktoré zmierňujú stres. Či už chcete zlepšiť svoju wellness rutinu, spoznať nových priateľov alebo sa jednoducho zabaviť, tento workshop je pre vás!

Na účasť na tomto workshope nie sú potrebné žiadne skúsenosti, stačí si priniesť otvorenú myseľ a ochotu učiť sa. Jemnými pohybmi Tai Chi vás prevedie skúsený inštruktor. Príďte a objavte radosť z Tai Chi v príjemnom a podpornom prostredí.

Noste ploché topánky, ak ich máte. Budeme v Garden Room, v Friendly House.

Žiadam o nepovinný príspevok vo výške 5 USD na pomoc pri platbe za izbu.