Ця подія завершилася!
Človek v kríze - seminár - 24.1.2025
Людина в кризі - семінар - 24.01.2025
Подія від: Joga Rheia, terapia vedomým pohybom
Місце проведення: Just centrum, Jarková 14, Prešov
Про подію
Ніхто з нас не уникає кризових ситуацій. Психотерапевт PhD. Однак Leka Stejskalová навчить вас, як справлятися з періодами, коли тягар у нашому житті вищий, ніж ми здатні його нести та впоратися з ним. Цей семінар не тільки покаже вам методи, як це зробити, але, перш за все, він допоможе вам вирішити почати. Приходьте і поговоріть про це в п’ятницю, 24 січня 2025 року, в Yoga Rheia.
Що таке криза?
Криза — це втрата душевної рівноваги, яка не хвороба, але може розвинутися від неї. Коли тягар у нашому житті перевищує нашу здатність нести та впоратися з ним, ми потрапляємо в кризу...
Чи криза торкається і вас? Ви можете потрапити в кризу, якщо маєте справу з:
- з будь-якою втратою: близької людини (смерть, розлучення), майна, роботи,
- з серйозною травмою для себе або близької людини, раптова або важка хвороба себе або близької людини,
- загроза собі або близькій людині,
- з переробкою поганих новин, зі зникненням близької людини, з ДТП (в т.ч якщо не було більш серйозних тілесних ушкоджень),
- з переслідуваннями або різними формами сексуального насильства,
або ви стали свідком ДТП або насильницького злочину,
- якщо у вас поганий стан здоров'я , або . погіршення стану вашого здоров'я, ви піклуєтесь про близьких людей із серйозною, тривалою або незвичайною хворобою,
- якщо у вас є проблеми з дітьми,
- проблеми з сексуальністю та статевим життям людини,< br/> - тривале фізичне та психологічне виснаження (можливе вигорання), сильний робочий стрес,
- залежності або залежності близьких людей,
- якщо ви перебуваєте в поганому соціальному чи фінансовому становищі ситуація,
- якщо у вас проблеми у стосунках, конфлікти вдома та на роботі,
- ви пережили домашнє насильство та проблеми з партнером, сімейні проблеми - розлучення, зрада,
- різні види знущання вдома та на роботі,
- загальна нещасна життєва ситуація, втрата радості та жаги до життя...
Що ви дізнаєтесь на семінарі?
< br/> - ви ознайомитеся з основним визначенням кризи та кризи ситуації, з якими ми можемо зіткнутися в нашому житті,
- ви навчитеся опрацьовувати ці ситуації,
- ви також дізнаєтеся про техніки, які допоможуть вам вийти з кризових ситуацій і полегшити їх у вашому житті, відповідно не вдаватися в них взагалі,
- останнє, але не менш важливе, ви знатимете, як і з чого почати...
Вирішіть свій клубок турбот, які можуть привести вас у кризу, поступово виходьте з ладу.
Хто буде супроводжувати вас протягом семінару?
Семінар вестиме психотерапевт, лектор та фасилітатор PhD. Lenka Stejskalová, яка має великий досвід роботи з різними терапевтичними та освітніми групами. Крім того, у своїй індивідуальній практиці він займається питаннями травми, психосоматики та стосунків.
МІСЦЕ: Joga Rheia – Prešov, Levočská 6136/36
ДАТА: п’ятниця, 24 січня 2025
ЧАС: 17:00-19:30
ЦІНА: €35
РЕЄСТРАЦІЯ: https://www.joga-presov.sk/privilege/
Що таке криза?
Криза — це втрата душевної рівноваги, яка не хвороба, але може розвинутися від неї. Коли тягар у нашому житті перевищує нашу здатність нести та впоратися з ним, ми потрапляємо в кризу...
Чи криза торкається і вас? Ви можете потрапити в кризу, якщо маєте справу з:
- з будь-якою втратою: близької людини (смерть, розлучення), майна, роботи,
- з серйозною травмою для себе або близької людини, раптова або важка хвороба себе або близької людини,
- загроза собі або близькій людині,
- з переробкою поганих новин, зі зникненням близької людини, з ДТП (в т.ч якщо не було більш серйозних тілесних ушкоджень),
- з переслідуваннями або різними формами сексуального насильства,
або ви стали свідком ДТП або насильницького злочину,
- якщо у вас поганий стан здоров'я , або . погіршення стану вашого здоров'я, ви піклуєтесь про близьких людей із серйозною, тривалою або незвичайною хворобою,
- якщо у вас є проблеми з дітьми,
- проблеми з сексуальністю та статевим життям людини,< br/> - тривале фізичне та психологічне виснаження (можливе вигорання), сильний робочий стрес,
- залежності або залежності близьких людей,
- якщо ви перебуваєте в поганому соціальному чи фінансовому становищі ситуація,
- якщо у вас проблеми у стосунках, конфлікти вдома та на роботі,
- ви пережили домашнє насильство та проблеми з партнером, сімейні проблеми - розлучення, зрада,
- різні види знущання вдома та на роботі,
- загальна нещасна життєва ситуація, втрата радості та жаги до життя...
Що ви дізнаєтесь на семінарі?
< br/> - ви ознайомитеся з основним визначенням кризи та кризи ситуації, з якими ми можемо зіткнутися в нашому житті,
- ви навчитеся опрацьовувати ці ситуації,
- ви також дізнаєтеся про техніки, які допоможуть вам вийти з кризових ситуацій і полегшити їх у вашому житті, відповідно не вдаватися в них взагалі,
- останнє, але не менш важливе, ви знатимете, як і з чого почати...
Вирішіть свій клубок турбот, які можуть привести вас у кризу, поступово виходьте з ладу.
Хто буде супроводжувати вас протягом семінару?
Семінар вестиме психотерапевт, лектор та фасилітатор PhD. Lenka Stejskalová, яка має великий досвід роботи з різними терапевтичними та освітніми групами. Крім того, у своїй індивідуальній практиці він займається питаннями травми, психосоматики та стосунків.
МІСЦЕ: Joga Rheia – Prešov, Levočská 6136/36
ДАТА: п’ятниця, 24 січня 2025
ЧАС: 17:00-19:30
ЦІНА: €35
РЕЄСТРАЦІЯ: https://www.joga-presov.sk/privilege/