Ця подія завершилася!
Energizing Organic flow - Dynamic practice
Енергійний органічний потік - динамічна практика
Подія від: Vinyasa Flow Yoga (en français & english) Lisbon
Місце проведення: KARE Lisboa - Mobiliário e Decoração, Rua Almeida e Sousa 3, Lisboa
Квитки: 12 EUR · Отримати
Про подію
Energizing Organic Flow - Верхня студія
60 хвилин занять англійською або французькою відповідно до учасників
Клас віньяси, який пропонує той самий підхід, що й Morning Flow, із родзинкою ВИКЛИКУ 🔥, у той же час усвідомлено рухаючись із диханням.
Будуть запропоновані варіанти, щоб кожен міг працювати в межах свого діапазону рухів. Приєднуйтесь до нас з цікавим розумом!
*Не рекомендується новачкам.*
📍МІСЦЕ: Студія йоги Organic Flow
Rua Almeida e Sousa, nr.3 - останній поверх (3 andar).
Опинившись у студії йоги, підніміться до сходів для моїх занять (є 2 кімнати для тренувань, інша на головному поверсі).
ВАЖЛИВО: бронювання обов’язкове перед заняттям, зв’язавшись зі мною безпосередньо через Whatsapp: +351961701425
Деякі поради:
* Краще займатися з порожнім животом (уникайте багатої їжі перед заняттями йогою)
* Приходьте за 5 хвилин до заняття, студія відкривається за 10 хвилин до початку.
* Врешті-решт візьміть з собою светр або щось тепліше на кінець заняття (розслаблення), органічні ковдри можна надати.
* Є спеціальна зона, де ви можете залишити свої особисті речі, повісити одяг і зняти взуття, щойно увійдете в студію.
* Будь ласка, тихенько рухайтеся всередині студії, оскільки там є ще одна кімната для практики та терапевтична кімната, де можна проводити сеанси, коли ви прибуваєте або залишаєте студію.
Оплата на місці: 12 євро (5 абонементних занять), 15 євро за одне заняття
До скорої зустрічі на килимку,
Флоренція