Ця подія завершилася!
Mindful Week: Reset for Remote Workers
Уважний тиждень: скидання для віддалених працівників
Подія від: Finding Calm: A Mindfulness & Meditation Workshop - Berlin
Онлайн подія
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
**Внесіть спокій і ясність у ваші робочі будні — прямо зі свого столу.**
Приєднуйтеся до цієї 5-денної онлайн-серії уважності, розробленої для віддалених професіоналів, які хочуть зменшити стрес, покращити концентрацію та знайти рівновагу посеред напруженого тижня.
Each day, we’ll meet for 45 minutes of guided mindfulness practice, short reflection, and simple tools to carry presence into your work life.
🗓️ **Dates:** Monday to Friday, 01 - 05 December 2025
🕛 **Час**: 12:15–13:00 (за берлінським часом)
💻 **Формат**: наживо в Zoom
💶 **Cost**: 40€ for the full week (recordings included) - (or 12€ drop-in)
**Ви навчитеся:**
\- Зупиніть і перезавантажте нервову систему в середині дня
\- Stay focused and grounded through daily challenges
\- Працюйте зі співчуттям\, а не під тиском
\- End your week with a sense of calm and clarity
Open to all levels — no prior mindfulness experience needed.
To register, email: [[email protected]](mailto:[email protected])