Strength & Mobility

** 📌 ** Арка тріумфу ** 🕐 19: 00hs **
** 🌍 Мови: іспанська, англійська та французька. **

Функціональні тренування для зміцнення всього тіла та запобігання травм. Ми також будемо працювати над мобільністю та розтягуванням. Ідеально підходить для тих, хто починає у світі бігу.

** Рівень: початковий/проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1 год **

** Ви хотіли б приєднатися до нашого тренінгу? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Якщо ви хочете почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті найкращі, це ваше місце. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете прийти на безкоштовну пробну сесію, ви повинні зареєструватися тут: ** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846

** Ви також можете знайти нас в Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ або зв’яжіться з нами за номером ** або зв’яжіться з нами за номером +34 666 11 06 07 (Стів) або +34 631 28 84 91 (NICO). **

** Ми чекаємо на вас! **

*

Функціональні тренування для зміцнення всього тіла та запобігання травм. Ми також будемо працювати над мобільністю та розтягуванням. Ідеально підходить для тих, хто новачок у бігу.

** Рівень: початківець/проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1 год. **

** Ви хотіли б приєднатися до наших тренувань? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Незалежно від того, чи хочете ви почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті записи, це місце для вас. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете приєднатися до безкоштовної пробної сесії, підпишіться тут: **
.

** Ви також можете знайти нас в Instagram: **
.

** Ми з нетерпінням чекаємо вас! **