Strength & Run

📌 ** Тріумфська дуга ** 🕐 ** 19: 00HS **
🌍 ** Мови: англійська та французька іспанська. **

Функціональні тренування для зміцнення всього тіла та запобігання травм. Ми доповнюємо 3-4 км бігу. Ідеально підходить для тих, хто починає у світі бігу.

** Рівень: початковий/проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1H15 '**

** Ви хотіли б приєднатися до нашого тренінгу? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг та зміцнення, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Якщо ви хочете почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті бренди, це ваше місце. На цій сесії ми прагнемо поєднати силові тренування (50%) з бігом (50%). У нас є інструменти та тренери, які високо навчаються, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете прийти на безкоштовну пробну сесію, ви повинні зареєструватися тут: **

** Ви також можете знайти нас в Instagram: ** https://www.instagram.com/activersbcn/ ** або зв’яжіться з собою за номером +34 666 11 06 07 (Стів) або +34 631 28 84 91 (NICO) **

*

Функціональні тренування для зміцнення всього тіла та запобігання травм. Завершено 3-4 км бігу. Ідеально підходить для того, щоб почати у світі бігу.

** Рівень: початківець/проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1H15 '. **

** Чи хотіли б ви приєднатися до наших тренувань? **

Ми - група з бігу та силових тренувань, яка допоможе вам знайти свою найкращу версію себе. Якщо ви хочете почати бігати з нуля або вдосконалювати свої особисті найкращі бест, це місце для вас. На цій сесії ми прагнемо поєднати силові тренування (50%) з бігом (50%). У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете поїсти на безкоштовну пробну сесію, вам слід зареєструватися тут: ** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846

** Ви також можете знайти нас в Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ ** або зв’яжіться з нами на +34 666 11 06 07 (Стів) або +34 631 28 84 91 (Ніко). **