Technique & Run

** 📌 ** Paseo de gría penthouse ** 🕐 19:00 **
** 🌍 Мови: іспанська, англійська та французька. **

Ми покращуємо економію за допомогою конкретних вправ для постави, ходи та координації. Уникайте травм та оптимізуйте свою ефективність. Включає 7-10 км бігу.

** Рівень: проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1H15 '**

** Ви хотіли б приєднатися до нашого тренінгу? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Якщо ви хочете почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті найкращі, це ваше місце. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете прийти на безкоштовну пробну сесію, ви повинні зареєструватися тут: ** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846

** Ви також можете знайти нас в Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ або зв’яжіться з нами за номером ** або зв’яжіться з нами за номером +34 666 11 06 07 (Стів) або +34 631 28 84 91 (NICO). **

** Ми чекаємо на вас! **

*

Ми вдосконалюємо економіку за допомогою конкретних вправ для постави, кроку та координації. Уникайте травм та оптимізуйте свою ефективність. Включає 7-10 км бігу.

** Рівень: проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1h15 '. **

Сесія зосереджена на швидкості з серією, фартлеком та змінами темпу. Ідеально підходить для вдосконалення особистих бестів та здобуття вибухонебезпечності.

** Рівень: початківець/проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1h15 '. **

** Ви хотіли б приєднатися до наших тренувань? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Незалежно від того, чи хочете ви почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті записи, це місце для вас. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете приєднатися до безкоштовної пробної сесії, підпишіться тут: **
.

** Ви також можете знайти нас в Instagram: **
.

** Ми з нетерпінням чекаємо вас! **