Trail Skills & Intervals

** 📌 Метро станція Монтбау 🕐 19:00 **
** 🌍 Мови: іспанська, англійська та французька. **

Сесія зосереджена на поліпшенні нашої м'язової стійкості та серцево -судинної системи. Ми поєднуємо техніку на нерегулярній місцевості з інтервалами для поліпшення стійкості та впевненості до гір.

** Рівень: проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1H15 '**

** Ви хотіли б приєднатися до нашого тренінгу? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Якщо ви хочете почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті найкращі, це ваше місце. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете прийти на безкоштовну пробну сесію, ви повинні зареєструватися тут: ** https://activerunnersbcn.aimharder.com/boxmemberships?buy=28846

** Ви також можете знайти нас в Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ або зв’яжіться з нами за номером ** або зв’яжіться з нами за номером +34 666 11 06 07 (Стів) або +34 631 28 84 91 (NICO). **

** Ми чекаємо на вас! **

*

Сесія зосереджена на вдосконаленні нашої м'язової витривалості та серцево -судинної системи. Ми поєднуємо техніку навіть на місцевості з інтервалами, щоб покращити витривалість та впевненість у горах.

** Рівень: проміжний/вдосконалений. Тривалість: 1h15 '. **

** Ви хотіли б приєднатися до наших тренувань? **

Ми - навчальна група, орієнтована на біг, яка допоможе вам знайти найкращу версію. Незалежно від того, чи хочете ви почати бігати з нуля або вдосконалити свої особисті записи, це місце для вас. У нас є інструменти та висококваліфіковані тренери, щоб навчити вас ефективно тренуватися.

** Якщо ви хочете приєднатися до безкоштовної пробної сесії, підпишіться тут: **
.

** Ви також можете знайти нас в Instagram: **
.

** Ми з нетерпінням чекаємо вас! **