Wildness Lab: an exploration of the uninhibited

-Tuesday 9 вересня, 2025, 7-9 вечора
-wild Hearts Wellness 4230 NE Fremont St, Portland або
-Дванс, необхідна (якщо це ваша перша лабораторія дикої природи, коротка реєстрація з фасилітатором після реєстрації)
-учасницею не повинна приходити пізніше, ніж 7:10 (укладки). 20
-crice: $ 10-20

https://www.depplayinstitute.com/wild.html
https://forms.gle/xo14jlbwbruarp567

наміром дикої природи є вивчення дикої природи, спонтанності та повного незахищеного виразу. Це означає, що дозволяє енергії та вирази виливати з вас, не натискаючи на них і не обмежуючи їх. Це дозволити виразам, які зазвичай не дозволяють у соціальному просторі чи взагалі. Що б не з’явилося, ми випустимо це. Що б не було, ми це висловлюємо. Для цього виразу контейнера включає: звук, рух, жести та слова.

чому? Тому що щось неймовірне надається, коли все дозволено. Наші психіки здатні випускати і висловити те, що вони завжди вже містять. Ми можемо бути з усім вмістом рідини в наших глибинах. Ми можемо все це випустити. Ми можемо бути радикально автентичними (крім того, що ми навіть вважали можливим).

Цей вид радикальної справжності може бути надзвичайно катартичним і цілющим, але цей контейнер після чогось більше, ніж просто катарсис. Висловлювати повністю і кардинально можна вважати сантехніком або видобувати наші глибини. Перебуваючи в цих дивних печерах душі, як правило, ми знаходимо щось там, що дивно, милі, красиві, дивні і варто принести додому з собою. Золото? Якась інша земляна скеля? Якась дивна істота? Що б ми не знайшли (навіть небуття не може бути цікавим) можна повернути з нами і дослідити та розробити трохи далі.

Є 3 наміри для цих лабораторій, перелічених у порядку важливості. Важливо, щоб кожен, хто приходить, узгоджується з цими намірами. Основний намір полягає в тому, щоб люди вивчали власні незахищені емоційні стани. Вторинний намір полягає в тому, щоб люди досліджували персонажів, які виникають, коли в цьому непереборному стані. Третинний намір полягає в тому, щоб люди досліджували, як ці персонажі взаємодіють з іншими. Кожен намір веде до наступного. Можна вивчити з іншими лише в тому випадку, якщо один може по -справжньому вступити у власні автентичні емоції, а потім дозволити персонажам з'явитися; В іншому випадку п'єса буде поверхнею, театральною або схожою на комедійну імпровізацію. Це не простір, де ми маємо намір постійно займатися залученням або грати з іншими (хоча це може статися). Це простір, де ми прагнемо дозволити тому, що вже з’являється - з'єднується всередині нас, щоб побачити, що там, потрібно вибухнути. Рекомендується робити паузу та постійно повертатися до наших індивідуальних автентичних енергетичних рухів та підйомів, щоб допомогти зв’язатися з первинним наміром та нашою власною унікальною прекрасною дикою. Енергійна розминка
4) починається 50 -хвилинний список відтворення! The first 20 minutes are for individual explorations, and then after 20 minutes relational engagement is allowed.
5) The playlist ends and we’ll continue without music
6) Wildness Lab Ends - Signaling rest, silence, breath
7) Sharing Circle

SAFETY NOTES

Wildness Labs are meant for individuals who are comfortable knowing their boundaries, and feel confident expressing a “no” even when within dynamic and Інтенсивні реляційні контексти та/або вони призначені для осіб, які погоджуються на можливість розширити свої межі та погодитися на потенційне припинення цього перенапруження

фасилітатор погоджується утримувати контейнер, переконавшись, що люди дотримуються правил. Фасилітатор не погоджується надати догляд за можливими емоційними випаданнями, які трапляються, якщо хтось не в змозі дізнатися про обмеження, або якщо хтось спрацьовує щось, що хтось робить у просторі, що знаходиться в межах правил.

буде зона "поза межами", де завжди можна йти до відключення. Перебуваючи в цій галузі, ніхто не може залучати вас до вас, поки "в межах". Ніхто навіть не може дивитись на вас. Тобто Ви не в грі. "Зелене світло" вказує іншим продовжувати. "Жовте світло" вказує на те, що хтось сповільнюється. "Червоне світло" комусь зупинити будь -які дії, які вони роблять у вашій галузі залучення.

Ви можете заважати нав'язливих прокладках (це не простір для тих, хто важко проводить час, гучні та інтенсивні звуки)

залучення інших (як?)

, враховуючи, що ми маємо наміри, що вибирають, а також, що ми використовуємо, і милувались, що вибирають інтуї, а також, що ми можемо вивчити, що ми не вибирають, що ми можемо вивчати, як інтуї, а також, що ми не маємо, щоб ми могли не витримати, а не провести, що ми не маємо, щоб не витримати. Держави та емоції, необхідно існувати вказівки для взаємодії з іншими. Як взаємодіяти з іншими? Керівний етос взаємодії з іншими буде налагодженням. Це може бути важко, тому що ми, швидше за все, будемо в частині/енергії, які є дивними, жорстокими або короткозовими. Тож як би ми атувалися?

, залучаючи інших, ми просимо, щоб ви мали можливість всередину вийти за межі будь -якої енергії, яку ви тримаєте (принаймні 5%), щоб ви могли підтримувати трохи усвідомлення та налаштування. Застосувати іншого - це читати, чи вони залучають та чуйні. Якщо так, то це можна сприймати як обережне так.

заручини, як правило, читаються як "так". Це може бути контрінтуїтивним, бо кричав ні! насправді є ознакою заручини. Шлях, вдаряючись, дико бігаючи навколо, також є ознаками взаємодії. Зовнішній вираз (незалежно від того, що це таке), як правило, можна прочитати як так.

відключення, як правило, читається як ні. Тиша, клот, відступ, інертність. Коли ви спостерігаєте за цими ознаками, які, як правило, є більш орієнтовною або дистанційною від вашої поведінки до іншого. Якщо хтось каже вам "червоне світло", це завжди читається як "ні", і ви повинні відмовитися від їх поля залучення.

надзвичайно швидкі рухи до інших із насильницькою чи сексуальною енергією заборонені, оскільки вони не дають іншому шансу роз'єднати або кричати "червоне світло".