Breathwork and Parts Work + Microdose

** Explorando ifs y respiración: un viaje dentro de **

La sesión comenzará con una microdosa opcional antes de pasar a una experiencia inmersiva que combina sistemas familiares internos (IFS) y trabajo de respiración para profundizar la autoconexión y la exploración interna. Comenzaremos con una breve introducción al IFS, en la comprensión de qué es una 'parte', cuál es el 'yo' y la relación entre ellos. A partir de ahí, guiaré una meditación para ayudarlo a acceder a la autoenergía y conectarse con su intuición interna.

Con esta base en su lugar, pasaremos a un viaje de respiración diseñado para mover energía, liberar tensión y acceder a capas de conciencia más profundas. Después, tomaremos un tiempo para un refresco suave de 30 minutos, permitiendo la integración antes de unirse como grupo para compartir ideas y reflexiones de la experiencia.

Ya sea que sea nuevo en IFS o Breathwork o haya estado explorando estas modalidades por un tiempo, esta sesión ofrece un espacio seguro y de apoyo para el autodescubrimiento.

El espacio es limitado, ¡así que confirma su lugar para asegurar su lugar!

** Pasa en este viaje, siente tu respiración y conéctate con tu intuición. **
**Detalles:**
• La sesión incluirá una microdosa opcional.
• Llegue 10-15 minutos antes para que se acomode.
• El yoga Matts y las mantas están disponibles, pero no dude en traer el suyo también.
• No coma nada pesado durante una hora antes de la sesión.
• La ropa fácil de ajuste es la mejor.

** Exención de responsabilidad: **
Al asistir a este evento, estoy de acuerdo en que soy responsable de mi propio bienestar emocional y físico y comportamientos en este evento, y libero a los organizadores y el lugar del evento, y los asistentes de todos los pasivos por cualquier daño o lesiones personales incurridas como resultado de mi participación.