Cet événement est terminé !
Strength & Run
Force et course
Événement par: Active Runners
Emplacement: Smartfit Arc de Triomf, Carrer de Girona 9, Barcelona - L'Eixample
Sport
À propos de l'événement
📌 ** Triumph Arc ** 🕐 ** 19: 00hs **
🌍 ** Langues: anglais et français espagnol. **
Formation fonctionnelle pour renforcer tout le corps et prévenir les blessures. Nous complétons avec 3-4 km de course. Idéal pour ceux qui commencent dans le monde de la course.
** Niveau: initial / intermédiaire / avancé. Durée: 1h15 '**
** Souhaitez-vous rejoindre notre formation? **
Nous sommes un groupe de formation axé sur la course et le renforcement qui vous aideront à trouver votre meilleure version. Si vous cherchez à commencer à courir à partir de zéro ou à améliorer vos marques personnelles, c'est votre place. Au cours de cette session, nous cherchons à combiner l'entraînement en force (50%) avec la course (50%). Nous avons les outils et les entraîneurs hautement formés pour vous apprendre à vous entraîner efficacement.
** Si vous souhaitez venir à une session d'essai gratuite, vous devez vous inscrire ici: **
** Vous pouvez également nous trouver sur Instagram: ** https://www.instagram.com/acversbcn/ ** ou contactez-nous à +34 666 11 06 07 (Steve) ou +34 631 28 84 91 (Nico) **
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Formation fonctionnelle pour renforcer tout le corps et prévenir les blessures. Complété avec 3-4 km de course. Idéal pour les thos qui commencent dans le monde de la course.
** Niveau: débutant / intermédiaire / avancé. Durée: 1h15 '. **
** Souhaitez-vous rejoindre nos séances de formation? **
Nous sommes un groupe de course à pied et de force qui vous aidera à trouver votre meilleure version de vous-même. Si vous cherchez à commencer à courir à partir de zéro ou à améliorer vos records personnels, c'est l'endroit pour vous. Dans cette session, nous visons à combiner l'entraînement en force (50%) avec la course (50%). Nous avons les outils et les entraîneurs hautement qualifiés pour vous apprendre à vous entraîner efficacement.
** Si vous voulez manger pour une session d'essai gratuite, vous devriez vous inscrire ici: ** https://activerunnersbcn.aimhuerr.com/boxmemberships?buy=28846
** Vous pouvez également nous trouver sur Instagram: ** https://www.instagram.com/activerunnersbcn/ ** ou contactez-nous au +34 666 11 06 07 (Steve) ou +34 631 28 84 91 (Nico). **