Intenzívny kurz hormonálnej jogy pre ženy - BRATISLAVA - podľa Dinah Rodrigues

Queridas mulheres,

9.-10. Novembro, convido você para um curso intensivo PRESENCE de yogaterapia hormonal segundo Dinah Rodrigues para Bratislava às 13h30. Haverá pequenos intervalos para lanches durante o curso.

A TERAPIA HORMONAL DE YOGA elimina naturalmente problemas como síndrome pré-menstrual (TPM), irregularidades menstruais, miomas, cistos ovarianos, ovários policísticos, infertilidade, transição prematura, acne , sintomas da menopausa, como ondas de calor, insônia, instabilidade emocional, irritabilidade, sentimentos de estresse, pânico, depressão e indecisão, secura urogenital, perda de vitalidade, enxaquecas, comprometimento da memória, osteoporose, incontinência, síndrome do túnel do carpo, pele seca, cabelo perda de peso, unhas quebradiças, atividade insuficiente da glândula tireoide e outras dificuldades causadas por um NÍVEL BAIXO OU DESEQUILIBRADO DE HORMÔNIOS.

PROGRAMA DE ORIENTAÇÃO:
SÁBADO será uma introdução - falarei sobre yoga hormonal, sobre seu fundador e como cheguei lá. Também aprenderemos todos os conjuntos de exercícios e técnicas que a terapia hormonal de yoga utiliza e que tornam o conjunto de 21 exercícios tão eficaz.
NO DOMINGO repetiremos todo o conjunto 2 vezes. No final aprenderemos 3 pranayama (técnicas respiratórias calmantes) e 10 exercícios antiestresse para reduzir o estresse, que contribui em grande medida para perturbar o equilíbrio hormonal.

Em casa, após a prática regular, a montagem levará apenas 30-35 minutos.

NÃO é necessária experiência ANTERIOR com yoga para a prática da terapia hormonal de yoga (HJT). ). Não se trata de hatha yoga clássico, em que posições individuais são mantidas na escuridão de uma vela ao som de música de meditação, mas de exercícios simples criados pela modificação de alguns asanas de yoga em uma forma dinâmica. É praticado sem música para melhor concentração na circulação energética e ativação das glândulas individuais para aumentar a produção de hormônios e harmonizá-los. No entanto, o conjunto também inclui três yoganidras (ou seja, posições relaxantes nas quais nos deitamos e visualizamos o fluxo de energia, ativando ou harmonizando a energia em nossas glândulas ou chakras.

Você pode encontrar mais informações em www.hormonalka.sk ou solicite-os a mim.

PARA QUEM OS EXERCÍCIOS NÃO SÃO ADEQUADOS
Os exercícios são não é indicado para gestantes, com tratamento de doenças oncológicas, mulheres com endometriose avançada, mulheres com miomas maiores que um punho ou mulheres com problemas psiquiátricos graves. No seu caso, é indesejável o aumento da produção de hormônios femininos.
Além do acima exposto, no preço do curso você também receberá SCRIPTS impressos com a descrição detalhada de tudo que aprenderemos no curso, assim você estará bem preparado para a prática regular do conjunto em casa e como BÔNUS você receberá uma aula repetida ONLINE gratuitamente.
Os formandos dos meus cursos poderão assistir às aulas ONLINE (uma vez por semana) por uma taxa nominal.

O número de mulheres no curso é limitado, então não hesite, há muito interesse.
INSCRIÇÃO e comunicação:
* por e-mail: [email protected]
* por mensagem FB: https://www.facebook.com/hormonalka
Mais informações em www.hormonalka .sk

Estou ansioso pelo nosso exercício conjunto