Kylene Grell

Kylene é instrutora de Yin Yang Yoga 200 RYT.

Depois de anos como mãe e professora em tempo integral em Oregon, parti em uma aventura para Bali para fazer meu treinamento para professores de Yin-Yang Yoga. O Yoga faz parte da minha vida há décadas, durante muitos anos, era a única atividade física que o meu corpo conseguia fazer e sempre me senti bem. Quando descobri o Yin yoga, fui capaz de lidar com a dor e o trauma e consegui encontrar paz em minha mente e corpo. Minha esperança é criar um ambiente suave onde os iogues possam encontrar quietude dentro de si. Fiquei atraído por tocar tigelas de som de cristal e gostei de incorporar banhos de som às savasanas de minha aula. Meu estilo de banho de som é suave e fundamentado.

Adoro costurar, viajar e nadar selvagem. Gosto de experimentar comidas novas e muitas vezes você pode me encontrar lendo livros ou assistindo filmes clássicos. Canto com um coro galês e gosto de aprender línguas e histórias escandalosas da história.