Ця подія завершилася!
Darmowy- Kurs samoobrony dla kobiet
БЕЗКОШТОВНИЙ- Курс самооборони для жінок
Подія від: Polki w Berlinie e.V.
Місце проведення: BÜROHAUS, Storkower Straße 158, Berlin - Bezirk Pankow
Про подію
"Семінари адресовані тим, хто вже має перший етап занять за ними".
ви хотіли б навчитися реагувати в небезпечних ситуаціях?
Якщо так, цей курс самозахисту призначений для вас!
під час наших занять ви дізнаєтесь ефективні методи оборони проти різних типів нападу.
Наш досвідчений інструктор покаже вам, як психологія підвищити вашу безпеку.
що ви дізнаєтесь?
* Основні методи впливу та ударів
* блокуючі атаки
* випуск із рук
наполегливість
для кого цей курс?
"Семінари адресовані тим, хто вже має перший етап занять за ними".
для всіх жінок, незалежно від віку та фізичного стану.
вам не потрібно мати жодного попереднього досвіду бойових мистецтв.
безпека
* Ви дізнаєтесь ефективні методи самостійного виробництва
* Ви покращите свій фізичний стан
* Ви отримаєте довіру
* Ви зустрінете інших жінок, які дбають про їхню безпеку
, коли: 6.09.2025
де: у головних квартирах польської жінки в берліні. 158, 10407 Берлін, (S-Bahnhof, Landsberger Allee) 3-й поверх (після виходу з ліфта ліворуч і до кінця)
* Записи на зустрічі є безкоштовною
* для жінок
Записи: [email protected]
Кількість місць обмежена, 15 жінок
інструктор: sempai jacek,
він є досвідченим інструктором з 15-річним досвідом, який вже більше двох десятиліть асоціюється зі школою мистецтв Мальфа. Він має ступінь 2. Ден у Кіокушинському карате та чорному поясі, і його найбільше досягнення - виграш титулу чемпіона світу в 2022 році. Щодня він проводить карате та кікбоксинг у повній контактній формулі. Його спортивний шлях також включає бокс та досвід дзюдо. Він працює з дітьми, молоді та дорослими, з повною прихильністю пристосовує методи навчання до індивідуальних потреб. Sempai Jacek розвивав свої навички під керівництвом Великого майстра Шихана Фаді Джаммула, який протягом багатьох років був його наставником та тренером. Завдяки своєму розумінню, терпіння та пристрасті до викладання він може виявити найкраще від кожного учня.
Якщо у вас є запитання або бажання зареєструватися на заняття, будь ласка, зв'яжіться з нами:
веб -сайті: www.ichigeki.one
Телефон: 030/280 38 187 Контакт:
понеділок: 00
увага !!
Ми чекаємо вас з 10:30, і, якщо можливо, ми закриваємо двері для пунктуального прибуття о 11:10. Наш штаб розташований в офісній будівлі, а у вихідні двері закриті.
ви зможете вийти без проблем!
ми просимо пунктуальність, дякую!
Звичайно, ми будемо контактувати, і у випадку затримки на вашому боці один з нас піде вниз і відкриє двері. Ми будемо за адресою: 030 417 466 46
з поваги до організаторів, будь ласка, інформація, якщо ви не можете прийти !!!
das project widd aus mitteln der senatsverwaltung für arbeit, soziales, gleichstellung, інтеграція, vielfalt und antidiskriminierung у Берліні Гефортрт.
ви хотіли б навчитися реагувати в небезпечних ситуаціях?
Якщо так, цей курс самозахисту призначений для вас!
під час наших занять ви дізнаєтесь ефективні методи оборони проти різних типів нападу.
Наш досвідчений інструктор покаже вам, як психологія підвищити вашу безпеку.
що ви дізнаєтесь?
* Основні методи впливу та ударів
* блокуючі атаки
* випуск із рук
наполегливість
для кого цей курс?
"Семінари адресовані тим, хто вже має перший етап занять за ними".
для всіх жінок, незалежно від віку та фізичного стану.
вам не потрібно мати жодного попереднього досвіду бойових мистецтв.
безпека
* Ви дізнаєтесь ефективні методи самостійного виробництва
* Ви покращите свій фізичний стан
* Ви отримаєте довіру
* Ви зустрінете інших жінок, які дбають про їхню безпеку
, коли: 6.09.2025
де: у головних квартирах польської жінки в берліні. 158, 10407 Берлін, (S-Bahnhof, Landsberger Allee) 3-й поверх (після виходу з ліфта ліворуч і до кінця)
* Записи на зустрічі є безкоштовною
* для жінок
Записи: [email protected]
Кількість місць обмежена, 15 жінок
інструктор: sempai jacek,
він є досвідченим інструктором з 15-річним досвідом, який вже більше двох десятиліть асоціюється зі школою мистецтв Мальфа. Він має ступінь 2. Ден у Кіокушинському карате та чорному поясі, і його найбільше досягнення - виграш титулу чемпіона світу в 2022 році. Щодня він проводить карате та кікбоксинг у повній контактній формулі. Його спортивний шлях також включає бокс та досвід дзюдо. Він працює з дітьми, молоді та дорослими, з повною прихильністю пристосовує методи навчання до індивідуальних потреб. Sempai Jacek розвивав свої навички під керівництвом Великого майстра Шихана Фаді Джаммула, який протягом багатьох років був його наставником та тренером. Завдяки своєму розумінню, терпіння та пристрасті до викладання він може виявити найкраще від кожного учня.
Якщо у вас є запитання або бажання зареєструватися на заняття, будь ласка, зв'яжіться з нами:
веб -сайті: www.ichigeki.one
Телефон: 030/280 38 187 Контакт:
понеділок: 00
увага !!
Ми чекаємо вас з 10:30, і, якщо можливо, ми закриваємо двері для пунктуального прибуття о 11:10. Наш штаб розташований в офісній будівлі, а у вихідні двері закриті.
ви зможете вийти без проблем!
ми просимо пунктуальність, дякую!
Звичайно, ми будемо контактувати, і у випадку затримки на вашому боці один з нас піде вниз і відкриє двері. Ми будемо за адресою: 030 417 466 46
з поваги до організаторів, будь ласка, інформація, якщо ви не можете прийти !!!
das project widd aus mitteln der senatsverwaltung für arbeit, soziales, gleichstellung, інтеграція, vielfalt und antidiskriminierung у Берліні Гефортрт.