Mindful Living Berlin - Mehr Achtsamkeit im Alltag

Ми хочемо інтегрувати більше уваги в наше життя. Ми займаємо хвилину, щоб стати нерухомим і усвідомити, як ми почуваємося в цей момент. Ми практикуємо розширення можливостей себе люблячим і співчутливим способом. Разом з однодумцями ми хочемо заохочувати та надихати один одного на наш шлях до, можливо, знайти більше внутрішнього спокою та щастя.
Ми організовуємо розумні прогулянки в природі та пропонуємо різні майстерні, щоб поглибити наше усвідомлення тіла, розуму та емоцій. Ми медитуємо і ділимося своїм досвідом. 4 Я з нетерпінням чекаю на цю подорож, що змінює життя, і зустрітися з вами на одній з наших заходів чи семінарів!