Mindful Living Berlin - Mehr Achtsamkeit im Alltag

Chceme integrovať väčšiu všímavosť do našich životov. Berieme chvíľku, aby sme sa stali v pokoji a uvedomujeme si, ako sa v tejto chvíli cítime. Cvičíme posilňujeme sa milujúcim a súcitným spôsobom. Spolu s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi sa chceme povzbudzovať a inšpirovať sa navzájom na našej ceste k tomu, aby sme našli viac vnútorného pokoja a šťastia.
Zorganizujeme vedomé prechádzky v prírode a ponúkame rôzne workshopy, aby sme prehĺbili naše vedomie tela, mysle a emócií. Meditujeme a zdieľame svoje skúsenosti.
Každý, kto sa zaujíma o všímavosť, je vítaný: Zvedavý ľudia, ako aj ľudia so zážitkom MBSR - každý, kto chce prehĺbiť svoju všímavosť a integrovať ho do svojho každodenného života. Teším sa, že sa s vami pustím na túto život meniacu všímavú cestu a stretnem sa s vami na jednej z našich aktivít alebo workshopov!