Finding Calm: A Mindfulness & Meditation Workshop - Berlin

** Изучите осознанность вместе: открытые сеансы, основанные на пожертвованиях **
Присоединяйтесь к нам для открытых сессий осознанности, предназначенных для поддержки вашего пути к большей осведомленности, спокойствию и состраданию. Эти собрания, основанные на пожертвованиях, приветствуют всех-от начинающих до опытных практикующих-исследовать различные темы, относящиеся к повседневной жизни, включая стресс, сострадание и доброту, отпускание, отвлечение и многое другое.
** чего ожидать: **

* Регулярные сессии, на которых мы практикуем медитации, нежнее внимательного движения и рефлексивные дискуссии.
* Возможность погрузиться в разные темы осознанности каждый раз, выращивая идеи и навыки, чтобы привлечь осознанность в вашу повседневную жизнь.
* Теплое, поддерживающее общественное пространство для обмена опытом и обучением вместе.

** Кто может присоединиться? **
Все приветствуются, независимо от уровня опыта. Если вы хотите уменьшить стресс, углубить свою практику или просто изучить осознанность гибким и доступным способом, эти сеансы для вас.
** Подробности участия: **

* Сессии основаны на пожертвованиях и открыты для всех.
* Не требуется предварительная регистрация, но пространства могут быть ограничены.
* Для предстоящих дат, тем или присоединиться, свяжитесь с [email protected].

https://www.mindfinewithcam.com/