Finding Calm: A Mindfulness & Meditation Workshop - Berlin

** Preskúmajte spolu všímavosť: otvorené relácie založené na daroch **
Pripojte sa k nám na otvorené stretnutia s vedomím, ktoré sú navrhnuté na podporu vašej cesty smerom k väčšej informovanosti, pokoja a súcitu. Tieto stretnutia založené na daroch vítajú všetkých-od začiatočníkov skúsených odborníkov-aby preskúmali rôzne témy relevantné pre každodenný život vrátane stresu, súcitu a láskavosti, prepustenia, rozptýlenia a ďalších.
** Čo očakávať: **

* Pravidelné stretnutia, kde praktizujeme vedené meditácie, jemné vedomie pohyb a reflexné diskusie.
* Príležitosť zakaždým sa ponoriť do rôznych tém vštevnosti, kultivovanie poznatkov a zručností, aby ste do svojho každodenného života priniesli všímavosť.
* Teplý, podporný komunitný priestor na zdieľanie skúseností a učenie sa spoločne.

** Kto sa môže pripojiť? **
Každý je vítaný, bez ohľadu na úroveň skúseností. Či už chcete znížiť stres, prehĺbiť svoju prax alebo jednoducho preskúmať všímavosť flexibilným a prístupným spôsobom, tieto relácie sú pre vás.
** Podrobnosti o účasti: **

* Relácie sú založené na daroch a sú otvorené pre všetkých.
* Nevyžaduje sa žiadna predbežná registrácia, ale priestory môžu byť obmedzené.
* Na nadchádzajúce dátumy, témy alebo pripojenie sa obráťte na [email protected].

https://www.mindfunesswithcam.com/